انواع دستگاه بدنسازی
انواع دستگاه بدنسازی تولید کارخانجات مختلف در ایران و خارج از کشور به فروش می رسد .
برخی از این دستگاه های بدنسازی در ابعاد بزرگ هستند و بصورت چندکاره همزمان می توان از آنها برای پرورش عضلات مختلف استفاده کرد
برخی از این دستگاه های بدنسازی کوچک و تشکیل شده از قطعاتی ساده ولی در از موارد ضروری در باشگاه بدنسازی هستند .
به عنوان مثال می توان از قطعات زیر نام برد :
- وزنه ها
- دمبل و هالتر
در زمان خرید دستگاه بدنسازی برای باشگاه خود باید به دنبال تجهیزات بدنسازی با کیفیت و قابلیت های مورد نیاز باشید.
تجهیزات بدنسازی با وزنه آزاد برای ایجاد توده عضلانی مورد استفاده است . بنابراین در صورتی که این مورد مد نظر شماست و حجم عضلات برای شما مهم است باید حتما از دستگاه های وزنه آزاد در باشگاه خود استفاده کنید . و در این صورت می توانید از دستگاه های چند کاره در باشگاه بدنسازی کوچک خود استفاده نکنید .
در صورتی که قصد تاسیس باشگاه بدنسازی بزرگ هستید و تمایل دارید از انواع و اقسام لوازم بدنسازی استفاده کنید و برای جذب ورزشکار به باشگاه خود و کسب درآمد بیشتر هستید . شاید تمامی دستگاه های بدنسازی مورد نیاز شما باشد . هرچقدر تنوع وسایل بدنسازی در باشگاه شما بیشتر باشد، امکان جذب ورزشکار در باشگاه بدنسازی شما بیشتر است .
ورزش بدنسازی بدون وزنه های آزاد تقریبا می توان گفت امکانپذیر نیست.
در اینجا ما سه نوع وزنه را برای شما شرح می دهیم :
دستگاه های وزنه های آزاد
استفاده از وزنه های با یک لایه از لاستیک برای جلوگیری از ضربه به کف سالن بدنسازی . همچنین این پوشش لاستیکی می تواند عمر وزنه های بدنسازی را افزایش می دهد .
وزنه های بدنسازی که از پلاستیک تشکیل شده اند این وزنه ها بسیار ارزان هستند ولی از نظر کارایی ، خیلی مناسب نیستند و برای افزایش حجم عضلات کاربرد ندارند .
سومین وزنه ها ، وزنه های چدنی یا آهنی هستند –
این نوع وزنه ها می تواند بعنوان یک انتخاب برای افرادی باشد که کف سالن بدنسازی خود را با پوشش لاستیکی ، پوشش داده اند و نگرانی از بابت خرابی کف سالن بدنسازی خود نیستند .
این وزنه ها از نظر طول عمر مناسب هستند .
Bodybuilding – Huge Online Supplement Store & Fitness
The largest selection of fitness articles, exercises, workouts, supplements, & community to help you reach your goals!
